Відео

“Questa è la mia bici cosa vuoi?!”😂😂😂😂 Mi sono cappottato!!!!! Fate molto più divertire voi di tanti comici che ci sono su YT! Vi adoro😂😂😂😊😊😊😊

Mirco è un grande

Il riassunto delle uscite tra e mio marito... 😂 Scatti e controscatti per chi arriva primo alla cima! Pessima l'uscita del lavoro impegnativo di un bancario...🙊

assolutamente si

Quando le uscite si fanno serrate, doccia calda, stretching e pochi lamenti altrimenti mia moglie mi massaggia con il battipanni 😂😅

Ciao ragazzi intanto grazie mille per il vostro lavoro e impegno, vi seguo non da molto e spulciando tra i vostri video non mi sembra di avere visto molto sulle e-bike... Avete mai pensato di fare un video con una giornata impegnativa in e-bike per vedere i limiti e capire perché alcuni ciclisti le scelgono? Sono un ciclista medio nato su strada e sbarcato per motivi personali su queste ultime e secondo me c'è ancora tanta gente che non comprende... Ciao e buon lavoro

Non lo sapevo. Ottimo video. Ma già all' altezza del primo tubo rimango basito. Ma perché qualcuno tiene ancora le misure come se il tubo centrale fosse orizzontale? Non capisco la logica. Una misura per tutti 😂🎉

Farete una puntata anche su come si prende il GH in colombia e si riporta in Italia su commissione? 😊

Non faccio i massaggi essendo povero però uso il foam roller. Ovvio non è la stessa cosa ma meglio che niente. Da solo con il foam roller mi sono tolto qualche lieve contrattura 😊 e comunque è rilassante per i muscoli

Foam roller tutti i giorni e automassaggio se noto contratture , poi ogni tanto vado da mia cugina che è massaggiatrice perchè tipo schiena e cervicale le fa meglio lei. Concordo comunque che i massaggiatori vanno provati, non è detto che quello che va bene a me poi va bene ad un altro.

Da fisioterapista Fedele agli EBM mi sono drizzati i capelli quando ho sentito TECAR...

bella è bella.... poi se hai i soldi la puoi anche comperare ma bisogna avere anche le gambe altrimenti non ha senso.....🤗🤗

Mi ricorda la 500 fiat anni 60,cambiavano la posizione dei fari e maniglie portiera e ogni anno si vendeva come nuova 500...😅

Il MASSAGGIO è fondamentale quando passi tante ore quotidiane in bicicletta…. anche due volte in settimana nei periodi intensi altrimenti anche no…. Oltretutto il momento del massaggio è di rilassamento totale, a parte a volte il dolore, e nel mio caso oltre che andare da un gran professionista trovo un amico con il quale si parla e scambiano opinioni…. “È un vero regalo che ci si fa”…. ed il giorno dopo le gambe girano subito bene👍🍻

Che dire :-))) sempre simpatici siparietti!!!

Sono d'accordo con questa partnership. A me questo canale piace, d'altronde non essendoci più la possibilità di abbonarsi, bisogna trovare dei sistemi per far sopravvivere e creare buoni contenuti al suo interno.

sarebbe stata interessante una domanda sulle massage gun che tanto sono cresciute nelle vendite in questi ultimi anni...

Senza radio le info arriverano sui ciclocomputer 😆

Giorgione grande ..che fisico meno due tre taglie..eeeer la chetogenica vlckd fa miracoli....e daje😊😊😊😊😊👍👍👍👍👍👍👍

Se faccio un oretta a media intensità, quanto tempo prima, di iniziare la sessione, devo assimilare gli integratori?

Il trattore Alan🤣

Solo io quando devo andare in banca per un operazione devo prendermi permesso perché tutti gli impiegati alle 16 vanno a casa?

Non capisco perché ogni volta che faccio un massaggio mi si svuotano le gambe...sembra che non tengo più forza. (Succede solo a me??)

Il mio "perchè una Emtb?" Anche con assistenza minima faccio molti più km a parità di fatica, tipo 70 km e 2000 m. di dislivello contro 30 km e 700 di dislivello. E comunque anche in salita ci sono quelli che mi superano.

Io vado dalle massaggiatrici cinesi...finale drenante!!! Ma a livello benefici alle gambe non ho visto una gran differenza!!! Proverò altri centri massaggio... Cmq mi sento poi più scarico!!!😂

Cioè lei ha il fiatone, e nonostante questo la grafica mostra 55 battiti. Vabene tutto ma siete un po ridicoli 😅 Booo

11:27 solo chi è del mestiere può intuire i pensieri di Federico in quel momento… 🤣

Sei il numero 1 alan, troppo simpatico!!!

Video stupendo e utile. Grazie

Interessantissimo, video, per me che sono massaggiatore, e mi trovo d'accordo sul massaggio classico verso l'alto, però vorrei provare a lavorare anche al contrario per capire bene se è utile o no, sarebbe bello anche qualche video sul trattemento delle contratture negli atleti, io di solito uso delle tecniche manuali, bellissimo video

Dolore ai gomiti invece? Uno specialmente, a che può essere dovuto?

Molto interessante, Grazie Alan

Come mai il logo richiama quello delle lucky stride?

fermo restando che la signora è una criminale rimbambita, però ho anche l'impressione che il servizio d'ordine non sia stato troppo all'altezza della situazione: dubito che la vecchietta abbia sgommato minancciando di travolgere i commissari. Credo si siano lasciati sorprendere un po' alla leggera, e purtroppo è una situazione che si ripete da sempre negli eventi competitivi amatoriali. Sono eccezioni, il 95% è attento. Ma l'altro 5% non è cosciente di avere una responsabilità. A me il peggio forse capitava nelle gare in mtb per quei pochi tratti dove uscivi sull'asfalto. Una volta ho affrontato fiducioso un curva contromano e ho evitato il forntale con un auto per pura fortuna. Altre (più di una) arrivavi giù a palla da una discesa e sarebbe stato tuo diritto non rallentare per capire dove girare, peccato che lo sbandieratore stava chiacchierando col pubblico disinteressandosi totalmente della gara...

Dove sono io,c'è federico burchio,correva bella squadra di rebellin,parlo di collegno,Rivoli provincia di Torino....è molto bravo

Un'auto 😂😂😂😂😂

non cboa una ceppa ,cambiano due viti ,e dicono nuovo modello 😂😂😂😂😂

la tecar!!??🤣🤣🤣

bravo

Forse perchè di mio lotto con la glicemia, ma invidio quelli a "consumo zero" per 100 km in Z5. Io seguo le indicazioni di un nutrizionista per il motivo precedente. Ma il caffettino con Brioche alla Marianna con il socio, non me ne privo. In più durante la sosta occhieggio la "Fauna locale"!!😂

La baguette è la baguette 😂☕

Secondo me dovrebbero mettere delle tappe del giro d italia con bici/strade da gravel...1/2 tappe durante il giro per me ne gioverebbe lo spettacolo ...sto "bestemmiando"? 😅

Il massaggio è molto importante, per me soprattutto dopo ogni uscita impegnativa mi trovo con i polpacci di piombo. Il recupero è lunghissimo e si rischiano contratture dolorose. Purtroppo i costi di un massaggio sportivo, fatto ogni volta che si sentirebbe il bisogno, non sono alla portata di tutti.

Come si fa a saltare l'ostacolo?

Solita esagerazione, resto con la mia tarmac Sl6 di 4 anni.....

La mia compagna è massaggiatrice ed ha spesso clienti podisti o ciclisti,io pedalò ma non sono un amante dei massaggi,anche perché ogni volta che mi mette sotto le sue grinfie sono dolori😅😅😅,forse si vendica per il mio caratteraccio😂😂😂

Ad ogni rientro dal giro in bici, mia moglie mi aspetta con la vasca da bagno pronta, mi lava, mi asciuga e poi massaggio rigenerante di un'ora con oli essenziali. Poi mi sveglio...🤣🤣🤣